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J'ai mal au cou, que faire ?
Une fréquente au cou est fatigante. Voici des conseils pour un rapide et naturel.
- Demandez à quelqu'un de vous faire un avec une pommade homéopathique.
- Prenez un contre la douleur à base de plantes telles que le cassis.
- Faire des mouvements lents et réguliers peuvent être un efficace sur certaines personnes, demandez conseil à un kinésithérapeute.
- Suivez une cure thermale qui aura une action bénéfique sur le corps et l'esprit.
- Surtout, cherchez la cause de la : il peut s'agir d'un problème physique, mais elle peut aussi provenir d'une tension au travail ou en famille.
Si le problème persiste, demandez des conseils personnalisés à votre médecin.